Ćwiczenia na siłowni

Przestrzeń dla sportowych freaków i poszukujących informacji o aktywności fizycznej.
Awatar użytkownika
Marcela99
Posty: 1
Rejestracja: 21 lis 2020, 8:44

Ćwiczenia na siłowni

Post autor: Marcela99 »

Hej! Obiecałam sobie, że kiedy tylko będę miała możliwość, zapiszę się na siłownię, bo zdecydowanie powinnam wziąć się za swoją kondycję. Znalazłam świetne studio fitness w Poznaniu, ale chciałabym się też dowiedzieć, jakie miejsca wy polecacie. Muszę poprzeglądać różne oferty, żeby wybrać jedną, która najbardziej mi odpowiada. To jak będzie, polecicie mi coś? :)

funkymedia
Awatar użytkownika
uperle
Posty: 186
Rejestracja: 06 sie 2020, 16:37

Re: Ćwiczenia na siłowni

Post autor: uperle »

Jeśli chodzi o ćwiczenia i dojście do celu, to droga nie jest prosta i łatwa, ale wszystko da się zrobić. Sam sporo czasu poświęciłem na swoją rzeźbę i nie żałuję. Aktualnie też stosuje suplementy https://esterydy.pl/ są według mnie warte swojej ceny i dla mnie pomagają.
Awatar użytkownika
sneaky
Posty: 76
Rejestracja: 16 sty 2020, 23:06

Re: Ćwiczenia na siłowni

Post autor: sneaky »

Marcela99 pisze: ↑17 kwie 2021, 23:09 Hej! Obiecałam sobie, że kiedy tylko będę miała możliwość, zapiszę się na siłownię, bo zdecydowanie powinnam wziąć się za swoją kondycję. Znalazłam świetne studio fitness w Poznaniu, ale chciałabym się też dowiedzieć, jakie miejsca wy polecacie. Muszę poprzeglądać różne oferty, żeby wybrać jedną, która najbardziej mi odpowiada. To jak będzie, polecicie mi coś? :)
Trener powinien tobie ułożyć plan ćwiczeń, biorąc pod uwagę twoją kondycję oraz potrzeby. Można również ćwiczyć w domu. Pomocna w tym będzie guma do ćwiczeń https://4fizjo.pl/pol_m_Gumy-i-tasmy-187.html
tośia19909

Re: Ćwiczenia na siłowni

Post autor: tośia19909 »

Marcela99 pisze: ↑17 kwie 2021, 23:09 Hej! Obiecałam sobie, że kiedy tylko będę miała możliwość, zapiszę się na siłownię, bo zdecydowanie powinnam wziąć się za swoją kondycję. Znalazłam świetne studio fitness w Poznaniu, ale chciałabym się też dowiedzieć, jakie miejsca wy polecacie. Muszę poprzeglądać różne oferty, żeby wybrać jedną, która najbardziej mi odpowiada. To jak będzie, polecicie mi coś? :)
może rolki, basen?
-
aborcja Czechy
brokuł36

Re: Ćwiczenia na siłowni

Post autor: brokuł36 »

Zapisanie się na siłownię jest świetną decyzją. Sam ćwiczę tam od paru lat i jest to jedna z moich najlepszych decyzji w życiu. Poznałem tam wielu wspaniałych ludzi. Aby efekty moich treningów były bardziej widoczne korzystam z oferty strony https://esterydy.pl/cennik/ zamawiam od nich sterydy.
ODPOWIEDZ