Odchudzanie

Polecamy lekarzy, leki, sposoby na walkę z chorobą.
Awatar użytkownika
kama74
Posty: 1
Rejestracja: 04 kwie 2022, 9:53

Odchudzanie

Post autor: kama74 »

Czy ktoś z Was ma za sobą odchudzanie - gubienie nieco większej ilości kilogramów? Ja mam to przed sobą, w związku z tym przychodzę z takim pytaniem, a tak naprawdę, raczej potrzebuję wsparcia, bo przeraża mnie te trzydzieści kilogramów. Wiem, że najlepszą opcją byłaby pomoc specjalisty i nawet sprawdziłam już jaki dietetyk tychy jest polecany w okolicy.
zerka

Re: Odchudzanie

Post autor: zerka »

Zdrowy tryb życia ma największy wpływ na odchudzanie. Dlatego polecam Ci poszukać profesjonalnego doradztwa dietetycznego. Serdecznie zapraszam Cię do skorzystania z usług Pani Anity, dietetyka klinicznego, który może Ci pomóc w odchudzaniu i walce z nadmiarem kilogramów. Więcej informacji można znaleźć na stronie internetowej - https://anita-zmudzinska.pl/.
ekler

Re: Odchudzanie

Post autor: ekler »

Schudnięcie jest wyzwaniem, ale kluczowym elementem do osiągnięcia sukcesu jest właściwe żywienie oraz zdrowe nawyki. Polecam skorzystanie z usług profesjonalnego dietetyka, takiego jak FIXbody. Na stronie internetowej możesz zapoznać się z cennikiem dietetyk gorzów wielkopolski cennik
elina

Re: Odchudzanie

Post autor: elina »

Zmagania z nadmierną wagą to nic prostego. Pierwszym krokiem w walce jest wyznaczenie właściwej diety oraz uchwycenie zdrowych nawyków żywieniowych. Spróbować można między innymi diety śródziemnomorskiej, co można osiągnąć poprzez korzystanie z produktów dostępnych na https://www.idelikatesy24.pl/ - sklepie, w którym znaleźć można szeroki asortyment takich artykułów jak sosy, oleje czy makarony powszechnie stosowane w tej diecie.
sabinka

Re: Odchudzanie

Post autor: sabinka »

Odchudzanie to nie jest taka prosta sprawa, co proces, który trwa dosc długo, wymaga wytrwałosci i na pewno silnej woli. Warto wiedziec od czego zaczac, w pierwszej kolejnosci zwrocic uwage na nawyki zywieniowe i jesc bardziej zdrowo https://odchudzanie.medicover.pl/jak-za ... ieniowych/ :)
piżka

Re: Odchudzanie

Post autor: piżka »

Wiesz co, na https://rejestrmedyczny.pl/artykuly/efe ... podziewac/ zerknij - ciekawe zabiegi i pomagają uzyskać taką sylwetkę o jakiej się marzy! :) moze ci to bardzo pomoc
Awatar użytkownika
Roch
Posty: 26
Rejestracja: 02 kwie 2019, 14:18

Re: Odchudzanie

Post autor: Roch »

Co ja robię źle? Chce schudnac 5kg, jem z 1600 kcal, chodzę na spacery, pije 1,5l wody dzinnie, od miesiąca dodatkowo robię treningi cardio a waga stoi w miejscu.
Dodam że jestem po porodzie i od momentu porodu waga stoi w miejscu a minęło już 10 miesięcy.
Mój cel to mieć wage z przed ciazy ale nie wiem co jeszcze mam zrobić, nie stać mnie w tym momencie na dietetyka
No czasem sobie pozwolę na fast fooda lub słodycze ale to rzadkość:/
Nie mam żadnej otyłości ani nadwagi. Aktualnie 58kg przy 162cm
https://hfood.pl/catering-dietetyczny-lublin
Zastanawiam się nad skorzystaniem z usług cateringu dietetycznego.
baśkaa

Re: Odchudzanie

Post autor: baśkaa »

Zastanawiam się nad zmianą swoich nawyków żywieniowych i myślę o rozpoczęciu cateringu dietetycznego. Wybór padł na https://juicyjar.pl/ , gdzie słyszałam, że oferują nie tylko starannie przygotowane posiłki, ale również detoksykacyjne soki.
nomizaaa

Re: Odchudzanie

Post autor: nomizaaa »

Jak Wam się wydaje, czy warto szukać nowoczesnego sposobu żywienia, czy po prostu zrezygnować z tego, co jest dla nas niekoniecznie dobre? Zastanawia mnie dieta bez cukru i nawet catering odpowiedni znalazłam.. Może warto po to sięgnąć?
Ślimaczek

Re: Odchudzanie

Post autor: Ślimaczek »

Integracja diety cateringowej z aktywnością fizyczną to klucz do osiągnięcia najlepszych rezultatów zdrowotnych i sylwetkowych. Catering od https://dziewiataplaneta.pl/ może stanowić doskonałe uzupełnienie planu treningowego, dostarczając niezbędnych składników odżywczych, które wspierają regenerację i wzrost mięśni. Indywidualne dostosowanie posiłków do potrzeb związanych z aktywnością fizyczną pozwala na optymalizację efektów.
ODPOWIEDZ