elektrostymulacja mięśni - warto spróbować?

[teobald71]

Cześć wszystkim! Jestem tu po raz pierwszy i chciałabym się przywitać z Wami wszystkimi. Mam pewien problem związany z brakiem efektów w treningu i zastanawiam się, czy warto spróbować elektrostymulacji mięśni. Słyszałem, że jest to skuteczna metoda, ale nie jestem pewny czy działa również w moim przypadku. Czy ktoś z Was miał już doświadczenie z elektrostymulacją mięśni w Poznaniu? Może ktoś z Was miał podobny problem i dzięki elektrostymulacji mięśni udało mu się osiągnąć wymarzone efekty? Będę wdzięczny za każdą informację