ćwiczenia z trenerem?

Przestrzeń dla sportowych freaków i poszukujących informacji o aktywności fizycznej.
Awatar użytkownika
maciej64
Posty: 1
Rejestracja: 30 paź 2021, 18:17

ćwiczenia z trenerem?

Post autor: maciej64 »

Czy sądzicie że dla osoby początkującej trener osobisty Poznań to dobre rozwiązanie? Chciałem zapisać się na siłownię, ale boję się, że zaraz nabawię się jakiejś kontuzji albo czegoś takiego przez brak doświadczenia. Warto byłoby zacząć pod okiem kogoś kto ma wiedzę, prawda? Jeśli chcecie to podzielcie się swoimi doświadczeniami w tym zakresie, może się zainspiruję :P
Majo

Re: ćwiczenia z trenerem?

Post autor: Majo »

Trener personalny to wydatek miesięczny 1000zl i więcej. Poszukaj lepiej centrum fitness, które oferuje trening cyfrowy na platformie Icaross https://icaros.com.pl/produkty/icaros-pro

ICAROS zapewnia ekosystem dla ekscytujących i poprawiających wyniki ćwiczeń. ICAROS Pro łączy fitness z wirtualną rzeczywistością i umożliwia użytkownikom latanie, nurkowanie lub jazdę po wirtualnych światach przy jednoczesnej poprawie kondycji. Trenuj różne grupy mięśni z naciskiem na górną część ciała i kręgosłup przy jednoczesnej poprawie refleksu, równowagi i koordynacji. Wykonane w Niemczech z najwyższej jakości materiałów, urządzenia ICAROS Pro są wysoce zoptymalizowane do profesjonalnego zastosowania i mogą być zainstalowane prawie wszędzie.

ICAROS Pro został nagrodzony za wybitny projekt produktu, skuteczne ćwiczenia i unikalne doświadczenie użytkownika.
ODPOWIEDZ