Jak BMI wpływa na nasze zdrowie?
Znajomość swojego BMI może być kluczowa dla zdrowia, ponieważ nadwaga i niedowaga mogą prowadzić do różnych problemów, takich jak choroby serca, cukrzyca czy niedobory pokarmowe. Regularne sprawdzanie BMI pozwala wcześnie zareagować i wprowadzić zmiany w stylu życia. Pamiętaj jednak, że wartość BMI to tylko jeden z wielu wskaźników zdrowia. Aby obliczyć swój BMI, skorzystaj z kalkulatora dostępnego na obliczanie bmi.
Kalkulator BMI
Kącik rozmaitości. Tutaj możesz zapytać o wszystko, na co nie znalazłeś odpowiedzi w pozostałych kategoriach.
