Odżywki stosowane przez sportowców
Jak dbać o dom i ogród? Dzielmy się poradami, sposobami i trikami.
- Zefir
- Posty: 187
- Rejestracja: 16 lip 2019, 13:00
Odżywki stosowane przez sportowców
Jestem dość aktywna fizycznie. Staram się robić ostre treningi na rowerze i pomyślałam o dodatkowym zastosowaniu suplementów i odżywek. Nie wiem tylko jakie były by najlepsze. Widziałam tutaj https://portal.bikeworld.pl/artykul/tes ... zy_nutrend , bardzo fajne odzywki i odpowiednie suplementy, co prawda dla kolarzy ale moze jak ja tak intensywnie trenuje to też moge z nich korzystać?
- Raspa
- Posty: 155
- Rejestracja: 18 gru 2019, 14:20
Re: Odżywki stosowane przez sportowców
Wiecie co, ja co jakiś czas sięgam po ten produkt https://zywieniemaznaczenie.pl/fresubin-protein-powder/ Fresubin protein powder (kupuję w DOZie) bo po prostu nie jestem w stanie każdego dnia uzupełnić dietę w białko wraz z tradycyjnym pożywieniem 
